Quels sont les intérêts et avantages de la technique du Kempo ?

• Amélioration de la condition physique générale.
• Développement de la souplesse et de la coordination.
• Amélioration de la capacité cardio-vasculaire.
• Augmentation de la capacité de concentration.
• Accroissement de la confiance en soi.
• Plus grande facilité à gérer le stress de la vie courante

Ce qu’en disent les experts

Il est d’importance vitale d’acquérir à l’entraînement une intelligence de la réalité, tant physique que psychologique, Ce type d’entraînement amène une régularité mécanique dans les mouvements et permet à l’individu de se servir de son esprit logique et de sa raison. Cela lui permet de mieux conjuguer avec certaines réalités conflictuelles tel les agressions, le taxage, l’intimidation.